Õnnehormoone kanepiproteiinist

Kanepiproteiin peidab endas suures koguses dopamiini ja serotoniini loomiseks vajalikke aminohappeid: fenüülalaniin ja türosiin ning trüptofaan.

 Kanepiproteiinis sisaldub hulgaliselt magneesiumi, mis vallandab kehas energialaengu ja tõstab tuju, samas alandab stressi ja lõdvestab pingeid lihastes.

 Serotoniin ja dopamiin on tuntud kui õnnehormoonid, mis alandavad impulsiivsust, ärritatavust, stressi ja depressiooni sümptomeid.

 Dopamiin on hormoon, mis tekitab ajus motivatsioonitunnet, võimendab head tuju, tekitab naudingu- ja lõõgastustunnet ning suurendab tähelepanelikkust ja mälu.

 Serotoniin tõstab tuju ja annab energilise tunde. On tugevalt seotud melatoniini (unehormoon) toomisega ja unerütmide reguleerimisega.

 Tänu õnnehormoonide taseme tõstmisele oled heatujulisem, tunned end rahulikumana ning paraneb sinu keskendumisvõime, tegutsemistahe ja efektiivsus ülesannete täitmisel

Kanepiproteiini kasutamine

♥ Kanepiproteiini võib kuumutada. Kaob küll mõningane toitaineteväärtus kuid aminohapped püsivad.

♥ Lisa jookidele, smuutidele, küpsetistele, hommikusöökidele

♥ Maitselt on kanepiproteiin pisut mõru kuid sobib näiteks kakao ja macaga.

♥ Kanepiproteiin annab toidule tumerohelise värvuse

♥ Kanepiproteiini võib anda ka lastele!

Toitaineterikas kanepiproteiin